הצרת הקפים

נשים רבות מולכות שולל על ידי שיטות הצרת-הקפים הרבות.
ממריחת אצות וחימומן, גלולות פלא, טיפולי לייזר, עיסוי שמנים ומשחות פלא.
סקירת טכניקות הצרת היקפים השונות, חושפת אלו טכניקות הן באמת אפקטיביות,
אלו פחות אפקטיביות ואלו אף מזיקות.
כדי שלא תלכו לאיבוד בשוק הצרת היקפים ריכזנו עבורכן את השיטות הנפוצות.

שאיבת שומן
שאיבת שומן היא למעשה ניתוח כירורגי.
במהלך שאיבת שומן מוחדרות לאזורים בגוף המטופל אותו הוא מעוניין להצר צינוריות שאיבה,
ותאי השומן נשאבים החוצה מהגוף.
ניתוח שאיבת שומן חייב להתבצע על ידי רופא מוסמך לכך, אך ורק בקליניקה בעלת אמצעים
מתקדמים לטיפול נמרץ.
ההחלמה מניתוח שאיבת שומן עלולה לקחת גם מספר חודשים.

עידוד מערכת העיכול
על פי שיטת הצרת היקפים של עידוד מערכת העיכול, על המטופל לבלוע חומרים כימיקאלים
משלשלים לצורך הצרת היקפים.
שיטה זאת אינה מומלצת על ידי רופאים ונחשבת ללא אפקטיבית ואפילו למזיקה מכיוון שחומרים אלו
לא משפיעים טוב על הגוף, גורמים להתייבשות ובמקרים מסוימים עלולים אף לפגוע
בתפקוד הלב והכבד, במקרה שחלה התדרדרות במצבו של המטופל בשיטה הצרת הקפים
זו השרוי במהלך הניתוח בהרדמה מלאה.

קרמים
בבתי המרקחת וברשתות הפרמה תוכלו למצוא קרמים שונים המבטיחים "הצרת היקפים"
בדרך קלה ופשוטה של מריחת הקרם על העור באזורים הרצויים.
פעולת הקרם כך יבטיחו היא לחדור את שכבות העור ולהמיס את השומנים מתחתיו.
בפועל חלקן אכן חודרות את העור, אך לצורך פעולה של פירוק שומנים חייבים החומרים גם להגיע
למחזור הדם וחומרים המבצעים פעולות אלו מחייבות אישור רופא מוסמך.
לכן בכלל לא בטוח שאחרי שימוש בקרמים מסוג זה נמצא את עצמנו קלילות וחטובות יותר כפי שהובטח.

דחיסה באינפרה אדום
דחיסה באינפרה אדום הינו טיפול שמטרתו לדחוס את השומן.
מדובר בשילוב של מסאג' דחיסה עם חום, החימום באור האינפרא אדום אמור לסייע בדחיסת השומנים.
הטיפולים בשיטה זאת בד"כ יקרים יותר, מאחר והם מבוצעים בידי רופאים מוסמכים
בשל הקרינה שנפלטת מהמכשירים.
לפיכך, מדובר בדרך כלל בעלות גבוהה של טיפולים המתמשכים לאורך זמן.

מסאז'ים
מסאז' עם לייזר – מדובר על שילוב של טיפול מסאז' עם אנרגיית לייזר.
שיטה זאת מחשבת לפחות אפקטיבית מכיוון שקיים ניגוד באופן פעילותו של הלייזר שחייב להיות
ממוקד מאופן טיפול המסאז' המתפרס בתנועות מהירות על פני השטח.
מסאג' וואקום - מדובר בטיפול בעזרת מסאז' המבצע פעולת דחיסה של שכבות השומן,
מדובר בטיפול שהשפעתו היא זמנית, השומן הדחוס חוזר אחרי זמן מה למסתו הראשונית.
ולכן שיטה זאת לא נחשבת לאפקטיבית.

מזותרפיה
במזותרפיה מתבצעת הזרקת כמות מסוימת של תרופות או חומרים טבעיים אל שכבת הביניים של העור.
מזוטרפיה הינה הליך רפואי שלעיתים מחייב הרדמה מקומית על ידי רופא מוסמך.
שיטת הצרת היקפים זאת נחשבת כיעילה למתיחת עור, אך בטיפול בצלוליט היא פחות אפקטיבית,
מכיוון שבאופן ביצועה אין לרופא אפשרות להתמקד בנקודות צלוליט ספציפיות.
בנוסף חלק מהמטופלים במזותרפיה עלולים להתגלות כאלרגיים לחומרים המוזרקים.
לא קיים מחקר רפואי המוכיח את יעילות הטיפול והשפעתו על הפחתת צלוליט והצרת ההיקפים.

השיטה מבוססת על מריחת הגוף באצות ים והכנסתו למיטת חימום, יעילותה של השיטה לא
הוכחה מדעית ואף ספגה ביקורת רבה מרופאים לגבי אופן יעילותה,
כיוון שמדעית לא די בחימום לבדו להמסת השומנים.
מטופלים רבים שטופלו בשיטה זאת התלוננו על חוסר האפקטיביות של שיטה זאת.

חגורת רטט
בעזרת חגורות הרטט יובטח לכם הצרת היקפים ללא כל מאמץ.
לטענת המשווקים בעצם לבישתה החגורה מתבצעת פעולה של הרטטת האזורים הנדרשים
בפולסים חשמליים.
מכיוון שכל הדרישות מהמטופל היא רק ללבוש את החגורה, הרי שניתן לנהוג כרגיל ולבצע את כל
הפעילויות היומיומיות ופשוט "לתת לחגורה לעשות את שלה".

ההפתעה היא שהטכניקה הזאת אכן עובדת ומאפשרת הצרת היקפים.
אבל רק בעזרת עוצמה גבוהה בחגורת הרטט ומדובר בהצרת היקפים בשיעורים קטנים בלבד.
מחקר שנערך לא הצליח להוכיח את הפחתת השומנים, למרות שבפעולת החגורה מתבצעת
הפעלת שרירים אשר צורכת שומנים, ומגבירה למעשה את פעולתה של הדיאטה.

עקב העוצמה הגבוהה בחגורה יחוש המטופל תחושה לא נעימה ואף כאב היכול לפגוע לו ביכולת התפקוד
היומית בעת לבישת חגורת הצרת היקפים.

יש לשים לב לאיכות החגורה וליצרניה יש חגורות האפקטיביות יותר מהאחרות, ישנן בשוק גם חגורות
שלא רק שאינן מבצעות את העבודה אלא אף מזיקות למטופלים.

בשנים האחרונות פותחו שיטות הצרת היקפים המבוססות על טיפול באמצעות
אולטרה סאונד בעמימות גבוהה.
מכשירים אלו מבצעים הרס לרקמות השומן באמצעות קרני האולטרא סאונד.
שיטות אלו בעצם מחליפות את שיטת שאיבת השומן ובניגוד לשאיבת השומן הן מבוצעות
ללא צורך בהרדמה כללית, ללא צורך בתקופת התאוששות וולא כאב.
בין השיטות הנפוצות בישראל בדרך זו קיימות ה-'אולטרה שייפ' וה- PROSLIMELT.

שיטת אולטרה שייפ הכוללת סדרת טיפולים המתבצעים במרווח של כשבוע בין הטיפול לטיפול
למשך כחודש וחצי, אולטרה שייפ מאפשרת להיפטר מעודפי שומן בדרך בטוחה
וללא צורך בפעולות פולשניות.
קרני האולטרה סאונד לא פועלות בדרך של חימום, ועל כן אין לפגיעה במראה העור כתוצאה מהטיפול.

חלק מהמכונים המטפלים בעזרת אולטרה שייפ מתחייבים על החזר כספי מלא למטופלים
שלא חוו הצרת היקפים של 4 ס"מ ויותר באזור הבטן והמותניים, ושני ס"מ באזור הירכיים.
כמובן בתנאי שהמטופל לא העלה במשקל בתקופת הטיפולים.

שיטת "בלה קונטור" הינה שיטת הצרת היקפים המשתמשת בטכנולוגיית האולטרא סאונד בעוצמה נמוכה,
השיטה נבדקה וקיבלה את אישורי הבריאות של ה-FDA האמריקאי וה-CE האירופאי.

שיטת בלה קונטור מתבצעת ע"י גלי קול שאינם מזיקים לגוף ואינם מצריכים בהשגחה רפואית.
שיטת בלה קונטור מצליחה להפעיל את מנגנוני הגוף ומאפשרת לו נגישות קלה ומהירה יותר
אל מאגרי השומן הצבורים בו.
לזכות החברה יאמר כי היא מציגה באתר שלה מחקרים רפואיים המצביעים על כך שהמכשיר מצליח לגרום
לתאי השומן בגוף להאמין כי הגוף דורש את השומן האגור בהם לצרכיו.

המטפלים בשיטת בלה קונטור ממליצים לבצע פעילות גופנית כמו הליכה או ריצה קלה במשך 45 דקות –
יום לאחר ביצוע הטיפול כך מתאפשר לגוף להשתמש ביתר קלות בשומנים שהשתחררו בטיפול.

הצרת היקפים בלייזר
המסת שומן בעזרת לייזר מתבצעת על ידי יצירת חור קטן בעור בעזרת מחט דרכו מוחדרת צינורית
המוליכה פנימה את קרן הלייזר.
שיטה זו מיועדת לבעלי עודפי שומן ממוצעים, או בעלי משקל על 25% מהמשקל התקין.
בשיטה זו נפלט השומן שבתאים מהגוף - דרך הלימפה לכלי הדם, משם לכבד ולכיס המרה
ובשלב הסופי יוצא מהגוף.